Chicken Caesar Pasta Salat

Name: Chicken Caesar Pasta Salat
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 250g Fusilli Pasta; 300g Hähnchenbrustfilet; 100g Römersalat, gehackt; 50g Parmesan, gehobelt; 100g Caesar-Dressing; 1 EL Olivenöl; Salz und Pfeffer nach Geschmack; Croutons zum Garnieren

Hervorgehoben unter: Gesund & Leicht

Dieser Chicken Caesar Pasta Salat kombiniert zarte Hähnchenstücke mit cremigem Caesar-Dressing und al dente Pasta für ein köstliches und sättigendes Gericht.

Erstellt von

Lydia Bohnert

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-21T15:39:37.002Z

Der Chicken Caesar Pasta Salat ist nicht nur ein Genuss, sondern auch eine perfekte Wahl für ein schnelles Mittagessen oder ein Abendessen unter der Woche. Die Kombination aus Hähnchen, Pasta und dem klassischen Caesar-Dressing macht dieses Gericht zu einem Favoriten für die ganze Familie.

        Warum Sie diesen Salat lieben werden
        Herzhafter Geschmack durch frisch gegrilltes Hähnchen
Cremige Textur des Caesar-Dressings
Schnell und einfach zubereitet

      

Perfekte Kombination von Aromen

Der Chicken Caesar Pasta Salat vereint das Beste aus zwei Welten: die Frische eines klassischen Caesar-Salats und die Sättigung von Pasta. Die Kombination aus zartem Hähnchen, knackigem Römersalat und al dente gekochten Fusilli schafft ein harmonisches Geschmackserlebnis. Das cremige Caesar-Dressing rundet das Gericht perfekt ab und sorgt für eine unwiderstehliche Geschmacksnote.

Die Verwendung von frisch gegrilltem Hähnchen verleiht dem Salat nicht nur einen herzhaften Geschmack, sondern auch eine zusätzliche Proteinquelle, die ihn zu einer ausgewogenen Mahlzeit macht. Mit jeder Gabel genießen Sie die Vielfalt der Aromen, die in diesem Gericht harmonisch miteinander verschmelzen.

Ein schnelles und einfaches Gericht

Einer der besten Aspekte dieses Chicken Caesar Pasta Salats ist die schnelle Zubereitung. Innerhalb von nur 30 Minuten können Sie ein köstliches Gericht zaubern, das ideal für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen ist. Die minimalen Vorbereitungszeiten und die wenigen Zutaten machen es zu einer perfekten Wahl für geschäftige Wochentage oder spontane Zusammenkünfte mit Freunden.

Darüber hinaus ist der Salat sehr vielseitig. Sie können ihn nach Belieben anpassen, indem Sie zusätzliche Zutaten wie Kirschtomaten, Gurken oder sogar gebratene Speckwürfel hinzufügen. So wird Ihr Salat nie langweilig und bleibt immer spannend.

Gesunde Wahl für jeden Anlass

Dieser Chicken Caesar Pasta Salat ist nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Wahl für jede Gelegenheit. Die Kombination aus frischem Gemüse und hochwertigem Eiweiß sorgt dafür, dass Sie sich wohlfühlen und gleichzeitig Ihren Hunger stillen. Die Zugabe von gesunden Fetten durch das Olivenöl unterstützt Ihr Wohlbefinden und fördert eine ausgewogene Ernährung.

Ob für ein Picknick im Park, ein Grillfest oder einfach nur als schnelles Abendessen – dieser Salat ist eine hervorragende Option. Er lässt sich leicht im Voraus zubereiten und kann im Kühlschrank aufbewahrt werden, sodass Sie immer eine gesunde Mahlzeit zur Hand haben.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die Sie für den Chicken Caesar Pasta Salat benötigen:

Zutaten

250g Fusilli Pasta
300g Hähnchenbrustfilet
100g Römersalat, gehackt
50g Parmesan, gehobelt
100g Caesar-Dressing
1 EL Olivenöl
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Croutons zum Garnieren

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um Ihren Chicken Caesar Pasta Salat zuzubereiten:

Pasta kochen

Kochen Sie die Fusilli Pasta in einem großen Topf mit gesalzenem Wasser nach Packungsanweisung al dente. Abgießen und abkühlen lassen.

Hähnchen braten

Das Hähnchenbrustfilet mit Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen und in einer Pfanne bei mittlerer Hitze braten, bis es goldbraun und durchgegart ist. Anschließend in Streifen schneiden.

Salat vermengen

In einer großen Schüssel die abgekühlte Pasta, gehackten Römersalat, Hähnchenstreifen, Caesar-Dressing und Parmesan vermengen. Gut umrühren, bis alles gleichmäßig verteilt ist.

Anrichten

Den Salat auf Tellern anrichten und mit Croutons garnieren. Sofort servieren.

Genießen Sie Ihren selbstgemachten Chicken Caesar Pasta Salat!

Tipps zur Zubereitung

Um die beste Textur zu erreichen, achten Sie darauf, die Fusilli Pasta nicht zu lange zu kochen. Al dente bedeutet, dass sie bissfest ist und beim Mischen mit den anderen Zutaten nicht matschig wird. Lassen Sie die Pasta nach dem Abgießen gut abkühlen, um ein Überkochen zu vermeiden.

Für noch mehr Geschmack können Sie das Hähnchenfilet vor dem Braten mit einer Marinade aus Zitronensaft, Knoblauch und Kräutern einlegen. Dies gibt dem Hähnchen eine zusätzliche aromatische Note, die den gesamten Salat bereichert.

Variationen des Rezepts

Probieren Sie verschiedene Pasta-Sorten aus! Anstelle von Fusilli können Sie auch Penne oder Farfalle verwenden, um dem Salat eine neue Optik und Textur zu verleihen. Jede Sorte bringt ihren eigenen Charakter in das Gericht ein.

Für eine vegetarische Variante können Sie das Hähnchen ganz weglassen und stattdessen gebratene Tofu-Würfel oder Kichererbsen hinzufügen. Dies macht den Salat nicht nur fleischfrei, sondern auch proteinreich und sättigend.

Aufbewahrung und Serviervorschläge

Der Chicken Caesar Pasta Salat lässt sich hervorragend im Kühlschrank aufbewahren. Decken Sie ihn einfach mit Frischhaltefolie ab, um die Frische zu erhalten. Er bleibt bis zu 2 Tage haltbar, jedoch sollten Sie die Croutons erst kurz vor dem Servieren hinzufügen, damit sie knusprig bleiben.

Servieren Sie den Salat mit einem frischen Baguette oder knusprigen Brötchen, um ein rundum gelungenes Essen zu kreieren. Ein Glas kaltes Wasser oder ein leichter Weißwein ergänzen das Gericht perfekt.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Hähnchen im Voraus zubereiten?

Ja, das Hähnchen kann im Voraus gekocht und im Kühlschrank aufbewahrt werden.

→ Wie lange hält der Salat im Kühlschrank?

Im Kühlschrank hält der Salat bis zu 2 Tage, aber die Croutons sollten separat aufbewahrt werden.

→ Kann ich das Dressing selbst machen?

Ja, ein selbstgemachtes Caesar-Dressing aus Mayonnaise, Knoblauch, Zitronensaft und Parmesan ist eine großartige Option.

→ Ist der Salat auch für Vegetarier geeignet?

Ja, Sie können das Hähnchen weglassen und stattdessen mehr Gemüse oder Kichererbsen hinzufügen.